corporatelgimage

勒不出kylie Jenner的小蛮腰你练一个不就得了

24/02/2017 Business Leader 0

  导语:你要是问我小蛮腰界的杠把子是谁,芭姐会大呼:Kylie Jenner!她可是时尚界出了名的“小腰精”,最近她又新出了“瘦腰大法”!你不想去看看么?(来源:时尚芭莎) 腰带大法真管用 细腰丰臀太吸睛!   芭姐被前几日Kylie Jenner的出街照不小心惊艳到了!并不是因为她的妆容,而是因为她超级无敌吸睛的小蛮腰!而且这回的细腰与之前还不一样?   首先被夺目的就是她系在腰间的那条宽腰带,加之肥大的牛仔上衣与包身的牛仔裤,尽显她的丰臀细腰,视觉效果So So So sexy!   其实她腰细这件事并不稀奇,她的身材本身就属于凹凸有致S型。但是像这次视觉效果这么冲击人的也真是头一次!所以!芭姐已然开始坐不住了,眼瞧着夏天就要来了,我也要Kylie一般的小蛮腰!   比起芭姐直接给大家一个瘦腰办法,不如先给你们解答一下,会让腰部变粗的原因。Every嫌自己腰粗的小伙伴们,快找个小本本记笔记哟~ 腰部发胖为什么? 还不因为你的不注意!   1、饮食太油腻   你们知道嘛?腰围太粗的主要原因就是体内能量过剩,长期油腻的饮食会导致脂肪堆积,而且日常腰部的运动也比较少,久而久之就会堆积在腰部。   2、隐形杀手:饼干和面包   有的姑娘们由于工作非常繁忙,来不及吃饭只能依靠饼干和面包代替,殊不知这两样是最容易发胖的东西。而且如果你在空腹感极强的时候摄入,那么身体内的血糖会急速上升,导致胰岛素大量分泌,血糖就会迅速转化成脂肪堆积在腹部上。   3、没完没了吃冰   平常喜欢喝冷饮也是腹部变胖的一大问题!这会让腹腔多增加脂肪去保护内脏“冰”包括温度低的冰品。其中,寒性食物会影响脾胃运作,妨碍全身的代谢循环,使人看起来浮肿肥胖,而且多会胖在下腹。   4、都是懒惰惹的祸!   现在上班族差不多都是办公室坐一天!对着电脑丝毫不动窝,缺少运动+长坐不起,日积月累就从仙女坐成了大腹婆。所以仙女们,快别做这啦!Follow芭姐练起来吧,Kylie同款小蛮腰在向你招手哟~ 快别光看着啦 抓紧练起来才能真的腰细!   Step1: […]

1 2 3 4 1,598